医療法人社団 晴英会 西東京ペインクリニック
診療時間
9:00~12:00 15:00~18:00
休診日 
火曜日、水曜日
       

日曜日・祝日も診療しています

042-439-4560 西武池袋線
保谷駅 徒歩1分

診療案内

メディカルフィットネス

医療とフィットネスを融合させた『メディカルフィットネス』は、生活習慣病の予防や改善を目的として海外で開発され日本でも急速に広まっています。生活習慣病による肩こりや腰痛、不定愁訴などの予防・改善が期待されており、さらには「イライラ」「不安」「沈みがちな気分」など現代社会生活における精神的な疾患などにも、医療機関と連携しているので、医学的な見地からサポートすることが可能です。

当院に併設されたトレーニング施設「MedicalTraining」

MedicalTrainingでは、筋トレ、健康維持、シェイプアップなど様々なニーズに国家資格(理学療法士・柔道整復師)を持つメディカルトレーナーがあなたの健康を完全サポートします!
肥満・高血圧・糖尿病・高脂血症など生活習慣病の方、腰痛・膝の痛み・筋力不足にお悩みの方などの、一緒に運動を始めましょう!

トレーニング設備でできること

TRXサスペンショントレーニング、有酸素運動、ウェイトトレーニングを取り入れて、シェイプアップ、運動不足解消、筋肉増量など目的に合わせたトレーニングを行うことが出来ます。

TRXサスペンショントレーニング
重力と自体重を活用したエクササイズにより、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などあらゆる要素を鍛えることで、人間の本来持つ機能を向上できます。
有酸素トレーニング(アークトレーナー)
スタジオは木目の床と大きな窓があり自然光のなかでリラックスしてヨガを行えます。オープンスペースラウンジにはヨガ専門誌が置いてあり、レッスン前後にくつろいだり、ポーズの復習をすることもできます。
ウェイトトレーニング
体の各部位をトレーニング出来る器具を取り揃えています。トレーナーと相談しながら、安全かつ効率的に筋力量を増やすことができます。

診療項目